Pexels (foto ter illustratie)

Openhartig: Sophie heeft een shopverslaving en weet niet hoe ze moet stoppen

Ik had altijd gedacht dat “even iets kopen” onschuldig was. Een klein cadeautje voor mezelf na een lange werkdag, een paar schoenen omdat ze in de aanbieding waren, een jas die “echt de laatste was in mijn maat”. Het voelde nooit als een probleem, maar eerder als een beloning. Totdat mijn bankrekening begon te fluisteren, en later te schreeuwen.

Het begon subtiel. Een pakketje hier, een winkelbezoek daar. Ik wist precies wanneer nieuwe collecties uitkwamen en kon feilloos elke kortingsactie opnoemen. Mijn telefoon stond vol met meldingen: “Nog maar 2 uur korting!” of “Laatste kans!”, “Je winkelmandje wacht op je.” En ik? Ik klikte altijd.

Er zat een vreemd soort geruststelling in het kopen van iets nieuws. Alsof een nieuwe trui of gadget even alles op zijn plek zette. Maar dat gevoel duurde nooit lang. Vaak nog voordat het pakketje bezorgd was, zat ik alweer te kijken naar het volgende. Het was geen plezier meer, maar het was een gewoonte geworden waar ik geen grip meer op had.

De eerste keer dat ik echt schrok, was toen mijn huur niet werd afgeschreven.  “Onvoldoende saldo”, stond er in de bankapp. Ik staarde naar mijn scherm, alsof het een fout moest zijn. Maar dat was het niet. Mijn geld was op. Opgegaan aan dingen die ik me nauwelijks kon herinneren.

Rekeningen begonnen zich op te stapelen. Eerst schoof ik ze vooruit: “Volgende maand los ik het wel op.” Maar volgende maand bracht weer nieuwe verleidingen, nieuwe aankopen en nieuwe excuses. Ondertussen groeide de stress. Ik sliep slechter, vermeed mijn bank-app en de brievenbus en voelde een constante knoop in mijn maag.

Het gekste is misschien nog wel dat ik wist wat ik deed. Elke keer dat ik op “bestellen” klikte, was er een klein stemmetje dat zei: “Dit is geen goed idee.” Maar dat stemmetje was zacht, veel te zacht.

Nu zit ik hier, met stapels spullen die ik niet nodig heb en rekeningen die wél betaald moeten worden. En voor het eerst probeer ik eerlijk te zijn tegen mezelf: dit gaat niet alleen over winkelen. Het gaat over iets proberen te vullen dat niet met spullen gevuld kan worden.

Ik weet nog niet precies hoe ik ga stoppen. Maar ik weet wel dat ik moet beginnen. Misschien met het verwijderen van een paar winkelapps. Misschien met het openen van mijn bankrekening en mezelf ermee confronteren, hoe eng dat ook voelt. Met toegeven dat ik hulp nodig heb.

Wat ik wel zeker weet, is dit: “even iets kopen” is voor mij nooit meer zomaar iets.

Elly M

Hoi, ik ben Elly, een bevlogen copywriter uit het hart van Amsterdam. Met een passie voor woorden en een creatieve geest, breng ik verhalen tot leven en geef ik merken een stem die resoneert.
error: Content is protected !!
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.